Energielenkung

Die Gleichung "Die Energie folgt der Aufmerksamkeit" besagt, daß man gedanklich dem, worauf man sich konzentriert, Kraft gibt. Konzentriert man sich auf ein Problem (Problemorientierung), so macht man das Problem größer, konzentriert man sich auf eine Lösung (Lösungsorientierung), so macht man die Lösung wahrscheinlicher. In der Hypnose lenkt der Hypnotisand seine Aufmerksamkeit nach innen, deshalb wird das innere Erleben plastischer. Zwar kann man mittels der Energielenkung nicht alle Probleme beseitigen, aber oft stutzt man übermächtig scheinende Sorgen oder Nöte, indem man die Aufmerksamkeit von ihnen abzieht, auf ein geringeres und gebührlicheres Maß zurecht. (rss54)

 

 

 

Hypnosepraxis Sokoll
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